成人每天需要饮用多少毫升水

成人每天需要饮用多少毫升水

1 《中国居民膳食指南（2016）》中指出，成人每天需要饮用多少毫升水？（ ）

A.1000-1200

B.1500-1700

C.2000-2200

D.2500-2700

标准答案：B

2 煮豆浆的时候没有煮透，豆浆中所含的（ ）和皂角素等会刺激胃与肠道，从而引起恶心、呕吐、腹泻等现象。

A.植酸

B.胰蛋白酶抑制剂

C.草酸

D.秋水仙碱

标准答案：B

3 暗适应能力下降，是因为缺乏（ ）导致的。

A.维生素A

B.维生素D

C.维生素B2

D.维生素K

标准答案：A

4知之者不如好之者，好之者不如乐之者。说明（ ）对学习的促进作用。

A.知识

B.教师

C.兴趣

D.复习

标准答案：C

5 下列哪项描述不属于心理健康维护与促进的实施措施（ ）。

A.规律生活，有效应对

B.自我察觉，善交朋友

C.把心中负面的情绪写在日记里

D.释放压力，定期放松

标准答案：C